Fenchel-Auflauf mit Majoran
13.04.2015
Kategorie: Rezepte
von: Nadine Glaesener
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Fenchel, Eier und Majoran - eine leckere Kombination

 

2-3    Fenchelknollen
1 Bd    Majoran
2    Eier
0,2l    Milch
1 El    feine Haferflocken
Pfeffer, Kräutersalz, Muskatnuss

Die Fenchelknollen putzen, waschen und längs halbieren. Den Fenchel in Butter leicht anbraten und bei milder Hitze im geschlossenen Topf weitergaren bis er noch bissfest ist. Mit Pfeffer und Salz würzen.
Den Majoran waschen, trockenschleudern und hacken. Zur Not, kann man auch getrockneten Majoran nehmen. Nun die Eier mit der Milch und den Haferflocken verquirlen. Den Majoran und Gewürze unterrühren. Den Fenchel in eine gefettete Auflaufform legen, die Garflüssigkeit dazu geben und die Eiermilch angießen. Den Fenchel nun im Ofen bei 180°C backen, bis die Eier gestockt sind (ca. 20 min). Dazu paßt Vollkornreis oder Hirse und ein frischer Blattsalat.